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café e 30g de whey ( o whey é p ajudar na cicatrização)
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405 kcal
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Líp: 18,74g | Prot: 37,22g | Carbs : 25,88g.
Pequeno Almoço: Nutrify Whey Protein Chocolate, Café. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vapza Carne Seca, Mandioquinha. mais...
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