Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
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65,6 kg
Perdidos até agora: 43,6 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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431 kcal
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Líp: 22,26g | Prot: 19,02g | Carbs : 38,60g.
Pequeno Almoço: Richester Cream Cracker Superiore, Rezende Peito de Peru Defumado. Almoço: Leão Chá Mate Natural, Seara Linguiça de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. Jantar: Visconti Pão de Forma Integral, Qualy Margarina Light. Snacks/Outros: AdeS Soja + Suco de Maçã. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramousim
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