Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
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49,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 27,95g | Prot: 45,54g | Carbs : 88,91g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar. Almoço: Ducoco Água de Coco, Empada de Frango, Maçãs Fuji. Jantar: Nescau Achocolatado em Pó, Frango (Pele Não Consumida), Ovo. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tsmatos
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