Crepioca com pimenta mexicana, palmito e cenoura

605 kcal Líp: 17,09g | Prot: 21,64g | Carbs : 92,01g.   Pequeno Almoço: Pão Integral, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Yoki Tapioca. Jantar: Cenouras, Conquista Palmito, Yoki Tapioca, Omelete. mais...
2284 kcal Exercício: Descansar - 21 horas, Dormir - 3 horas. mais...

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