Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
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85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 32,67g | Prot: 62,40g | Carbs : 173,51g.
Pequeno Almoço: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco. Almoço: Pane Bianco, Aia Porchetta di Suino. Jantar: Pane Bianco, Zucchine Bollite, Pomodori, Mozzarella, Frittata di Zucchine, Fagiolini Bolliti. Snacks/Outros: Nocciole, Conserva di Marmellata, Bounty Bounty, Olive. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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