Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2467 kcal
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Líp: 70,73g | Prot: 161,20g | Carbs : 291,25g.
Pequeno Almoço: Luomu Luonnonjogurtti, Impolan Kasvitila Hamppurouhe, Valio Sokeroimaton Mustaherukka Keitto, Rainbow Appelsiinimehu, Maitokahvi. Almoço: Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Kanafilee, Tuorekurkku (Kuorineen), Porkkanat, Tomaatit, Rypsiöljy, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Papukeitto. Jantar: Döner Harju Döner, Tomaatit, Ullan Pakari Ullan Ruis, Juustoportti Julia 10%, Arla Keso Raejuusto, Elovena Kaurahiutale ja Kauralese. Snacks/Outros: Banaanit, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de us6781
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