Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Líp: 44,92g | Prot: 98,03g | Carbs : 170,69g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Моцарелла, Нектарин, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Оливковое Масло, Яйцо, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Almoço: Веселый Молочник Кефир 2,5% . Jantar: Нут в томатном соусе с фрикадельками. Snacks/Outros: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Bonfesto Моцарелла Mini, Bonduelle Горох, Свекла Вареная, Зеленика Манго, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annachumljakova
|