Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
|
56 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Líp: 42,41g | Prot: 100,95g | Carbs : 106,81g.
Pequeno Almoço: Годуновъ Печенье Овсяное, Савушкин Молоко 2,5%, Здравушка Биокефир 1%, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Караван Арахисовая Паста Классическая, Евроопт Банан, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Слуцкий Мясокомбинат Сыр Сулугуни , Савушкин Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Куриное Филе. Jantar: Изюм, Ehrmann Йогурт 0,3%, Стары Менск Творог 0%. Snacks/Outros: Свиные Ребрышки, Борщ со Свининой. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tosia93
|