Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2019
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62,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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601 kcal
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Líp: 9,66g | Prot: 19,56g | Carbs : 98,27g.
Pequeno Almoço: Zitronensaft, Honig. Jantar: Akakiko California Sake. Snacks/Outros: Türkischer Honig, Happy Harvest Soft Datteln. mais...
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1711 kcal
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Exercício:
Training - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sport001
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