Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2019
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1917 kcal
|
Líp: 101,60g | Prot: 111,24g | Carbs : 132,71g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 3,2%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Пятерочка Яблоко Красное , Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное . Jantar: Bounty Bounty , Троекурово Куринная Грудка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zadorovaswet
|