Jornal de Iryna.B, 22 set 19

Обед плавно перетекающий в полдник 😁в лаваше деревенском помидор с творогом,в тарелке кальмары тушеные с шампиньонами в сметане😍

---

1075 kcal

Líp: 43,13g | Prot: 76,60g | Carbs : 97,13g.   Pequeno Almoço: Dziugas Сыр Джюгас, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Almoço: Кальмары в Сметане, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Помидоры, Красные Помидоры, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Мёд, Чай, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Snacks/Outros: Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Мёд, Мёд, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Евроопт Яблоко Мутсу. mais...