Когда хочется сладкого у меня есть два выбора
1-съесть банан и яблоко в корицей
2-купить очень любимого сладкого и ...
23 set 19 por membro: Lovely Ell
|
Отличный вариант Lovely!👌я имею в виду первый🙊а вторым я частенько пользуюсь😳🤦🏻♂️
23 set 19 por membro: enterhom
|
Летом с лёгкостью заменяю сладости на фрукты 🍉 а вообще,я их не заменяю,лучше наесться от души и забыть 🤷🏻♀️
23 set 19 por membro: el.kim
|
El.kim фрукты отлично спасают, согласен!
Еще иногда мёд ложечку помогает🙄но опасно🤦🏻♂️Можно увлечься тоже🍯
23 set 19 por membro: enterhom
|
А меня вообще не тянет на сладкое, лучше подскажите чем заменить мои любимые орехи?)))) тут вот сложнее)
23 set 19 por membro: slonto
|
Как говорится - на каждого свой наркотик)
23 set 19 por membro: el.kim
|
А мне от фруктов ещё больше хочется есть. Помогает кусочек горького шоколада с кофе или чаем, долго рассасывать 🍫 ☕️
23 set 19 por membro: Elka_fit
|
Elka_fit оой неее!!🍫если в рот попадет потом сложно остановиться🤪
23 set 19 por membro: enterhom
|
Slonto С орехами реально сложнее наверно😳я их тоже могу пакетами есть😬хотя их нужно то горсточку! Люблю купить пакетик ореховой смеси на развес и🐿
23 set 19 por membro: enterhom
|
Протеиновые батончики, прям на ура зашли.
23 set 19 por membro: CTAPOCTA-ibt
|
Староста это действительно хорошая замена шоколадкам и сладостям👌К тому же полезная, если батончики правильные. Так же батончики злаковые можно использовать если приспичило)
23 set 19 por membro: enterhom
|
Финики и горький шоколад можно немножко😁и бомбар все хочу заказать на озоне, никак не закажу, 300р за доставку жалко
23 set 19 por membro: Янесс@
|
Да что там сладкое и орехи, чем молоко в кофе заменить ?🤦🏽♀️🤦🏽♀️😂
23 set 19 por membro: Komodo777
|
Отличный план Янесс👌Если что я в доле☺️
23 set 19 por membro: enterhom
|
Батончики и печеньки бомббар всегда спасают. Ещё хлебец сладкий с арахисовой пастой и бананом 🤤🤤
23 set 19 por membro: Аня22222
|
Есть отличные варианты замены сладкого ))) сушеное манго, финики (только не сильно много )) Пастила белёвская без сахара 😋 Запеченное яблоко с мёдом и орешками. На крайняк испечь сырники с клюквой сушеной без сахара (как я люблю делать) и можно сверху немного полить сиропом агавы, например! Ещё спасают запеканки без сахара с фруктами (из ВкусВилл). Ещё вкусно хлебцы илиовсяноблин с арахисовой пастой и бананом! В магазинах спортивного питания продаётся шоколадная паста, модностей ней и бананом!!!👍
23 set 19 por membro: Горчинка
|
Фрукты, запеченная тыква с кокосовым кремом или заварным, творожные запеканки с фруктами или ягодами...заменить сахар на сахзам и все вписывается в план) Можно даже печенькой побаловаться
23 set 19 por membro: Lady_Kattarina
|
Komodo777 молоко в кофе можно только на сливочки заменить🤦🏻♂️😂божественный нектар😋
23 set 19 por membro: enterhom
|
Или на сгущённое молоко 😂😂😂😂
23 set 19 por membro: slonto
|
А в чем проблема с молоком? Если из-за лактозы, то меняйте на кокосовое или овсяное ))))
23 set 19 por membro: Горчинка
|