Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Líp: 63,54g | Prot: 49,85g | Carbs : 37,24g.
Pequeno Almoço: 앵커 크림 치즈, 자연애찬 반숙이, 무염 버터, MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Almoço: 쌈무, 오징어불고기, 콩나물. Snacks/Outros: 보이차. mais...
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1605 kcal
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Exercício:
Agachamento - 6 minutos, Google Fit - 23 horas e 54 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de joe17402
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