Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
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144,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 68,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Líp: 19,09g | Prot: 85,00g | Carbs : 121,38g.
Pequeno Almoço: Hovis Seeded Batch Loaf, Tomatoes. Almoço: Bananas . Jantar: Tesco Iceberg Lettuce, Pepper, Asda Spring Onions, Tesco British Celery Sticks, Cucumber (with Peel), Cheddar Cheese, Deli Cuisine Ham Trim, Asda Light Caesar Dressing. Snacks/Outros: Liberte Blueberry Yogurt. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de cazzza48
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