Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
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88,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1197 kcal
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Líp: 38,72g | Prot: 74,57g | Carbs : 31,77g.
Pequeno Almoço: Dole Field Greens, Unsalted Whipped Butter Stick, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Egg. Almoço: Turkey Breast Meat, ShopRite Balsamic Vinegar, Trader Joe's English Cucumber, Dole Field Greens. Jantar: Keto Chicken Thighs with Mushroom Sauce, Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Outros: Vodka. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Snoogies
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