Jornal de lyudmilazgardan, 24 set 19

Мой скромный, но вкусный обед 🤭
Всем приятного, кто тоже обедает или может ужинает🙈
inst: pp.shizni

---

1324 kcal

Líp: 56,08g | Prot: 93,65g | Carbs : 109,22g.   Pequeno Almoço: Абрико Топпинг Шоколад, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Natty's Арахисовая Паста Original, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Deluxe Coconut, Ашан Киви, Геркулес Геркулес Традиционный, Яичный Белок, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almoço: Приготовленная Морковь, Националь Булгур, Минтай Жареный. Jantar: Красный Октябрь Ирис Крепыш, Магнит Яблоко, Цезарь Пельмени, Кабачок Гриль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Outros: Арахис, Кедровые Орехи , Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. mais...

1617 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...