Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 126,94g | Prot: 73,90g | Carbs : 17,70g.
Pequeno Almoço: Козельское Молоко Сметана 25%, Кето Хлеб, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Огурец (без Кожуры), Белый Город Сливки 33%, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Ашан Свинина на Ребрышках Фермерская, Кето Пицца 🍕 , Скумбрия. Jantar: Козельское Молоко Сметана 25%, Кето Блины 🥞. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de b-natalia
|