Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1972 kcal
|
Líp: 75,98g | Prot: 69,25g | Carbs : 261,36g.
Pequeno Almoço: Инжир, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Зелень, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный, Чай, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Fish House Крабовые Палочки. Almoço: Сыр Российский, Каравай-СВ Хлеб Грушевый, Конти Умка с Ирисом, Чай, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Имбирное Печенье, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Мандарины, Клюква, Виноград Дамские Пальчики, Сочник, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolesnik24071991
|