Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
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89,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2235 kcal
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Líp: 85,69g | Prot: 170,44g | Carbs : 189,21g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite em Pó Integral. Almoço: Oreo Oreo (4), Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Alcatra Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Pão Francês, Margarina, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brenorafael2
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