Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
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42,2 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Líp: 34,59g | Prot: 29,60g | Carbs : 70,06g.
Almoço: İçim Yoğurt, Untad Kepekli Ekmek, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Tomatoes. Jantar: Pınar Kıymalı Patatesli Rulo Börek, Dardanel Mister No Kaşarlı Sandviç. mais...
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1294 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sugasshi17
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