Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 76,69g | Prot: 94,32g | Carbs : 100,76g.
Pequeno Almoço: Musler Мюсли Злаки и Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Campina Сливки Порционные. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sakurakaory
|