Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2139 kcal
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Líp: 73,69g | Prot: 76,21g | Carbs : 301,25g.
Pequeno Almoço: Trio Pepas, Dulce de Membrillo, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Pan Integral. Almoço: Bollo, Granja del Sol Milanesa de Soja, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Porotos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lucchetti Spaghetti. Jantar: Cheesecake, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Jugo de Naranja. Snacks/Outros: Santa María Budín de Vainilla, Manzana, Mate Amargo. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matyrunner
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