Guten Morgen, wünsche Euch allen einen schönen Freitag. Ein kleines junges Erdmännchen musste nochmal sein. 😉 Gruß Michael🙋♂️
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81,9 kg
Perdidos até agora: 48,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2048 kcal
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Líp: 180,33g | Prot: 96,72g | Carbs : 7,54g.
Pequeno Almoço: Hansa X Sport MCT Energy Oil, Kerrygold Butter, Kaffee, Aldi Bio Kokosöl. Almoço: Alpenmark Bayrischer Weichkäse, Willms Schinkenmettwurst, Gekochtes Ei. Jantar: Pflücksalat, Milfina Schmand, Aldi Natives Olivenöl Extra, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft. Snacks/Outros: Farmer Paranusskerne. mais...
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1745 kcal
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Exercício:
Bicicleta de Montanha (Mountain Bike) - 1 hora e 54 minutos, Samsung Health - 22 horas e 6 minutos. mais...
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peso estável
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Comentários
26 set 19 por membro: Büffetsau
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Guten Morgen, ich liebe Erdmännchen 😍😍😍
26 set 19 por membro: fit for happines
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🙋♀️🙋♀️dir auch einen schönen Tag
26 set 19 por membro: Nickidiezweite
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27 set 19 por membro: Tahehei
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Erdmännchen sind so niedlich 😍 Hab einen schönen Tag ☀️
27 set 19 por membro: Jenniii-25
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Guten Morgen 🍂🍁🍂,
Wünsche dir einen wunderschönen Freitag 🍀
27 set 19 por membro: keblu
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27 set 19 por membro: Pinguin1512
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27 set 19 por membro: AjnatN
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Guten Morgen, 🙋🏻♀️die sind aber auch putzig.😍
27 set 19 por membro: Levka...
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27 set 19 por membro: Metalmaus123
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Bist du noch in einer anderen Gruppe
27 set 19 por membro: calpe2012
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Hehe, ja und wo weisst Du ja nun 😊
27 set 19 por membro: MikeSierra1968
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28 set 19 por membro: calpe2012
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Histórico de Peso de MikeSierra1968
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