Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
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64,7 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 37,94g | Prot: 28,22g | Carbs : 170,34g.
Pequeno Almoço: Rice Crackers, Fried Plantain, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter. Almoço: Green Tea, Nissin Gekikara Ramen. Jantar: Papaya, Mango, California Rolls, Sushi with Egg rolled in Seaweed, Shrimp Sushi, Philadelphia Rolls. Snacks/Outros: Coconut Water. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rinalatif
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