|
Мой идеальный завтрак,протеиновые сырники☺
|
1764 kcal
|
Líp: 77,50g | Prot: 116,72g | Carbs : 153,83g.
Pequeno Almoço: Семенишна Сметана 30%, Подсолнечное Масло, Мёд, Boombar Протеиновый Коктейль , Яйцо, Творог 9%, Манная Крупа, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Almoço: Курица по Французски. Jantar: Ашан Слойка с Маком, Mario & Bianca Мультизлаковые Конфеты. Snacks/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чудо Детки Йогурт Ежевика Малина, Банан, Творог 9%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nova_vika
|