|
Dün diyeti bozdum hale bak
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
685 kcal
|
Líp: 34,90g | Prot: 32,06g | Carbs : 70,22g.
Pequeno Almoço: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Aksu Vital Keçiboynuzu Tozu, Yaban Mersini, Arifoğlu Keçiboynuzu Unu, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Outros: Limon Suyu, Beypazarı Maden Suyu, Sirke, Yeşil Çay. mais...
|
A Ganhar 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eelif24
|