Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
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67,6 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Líp: 47,28g | Prot: 48,73g | Carbs : 95,40g.
Pequeno Almoço: Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Aardbeien, Kiwi, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Sinaasappel Abrikoos. Almoço: Blue Band Halvarine, Wasa Vezelrijk Cracker, Omelet, Jumbo Vietnamese Wokgroenten. Jantar: Mora Oven Kroket Rundvlees, Pastasalade met Kip. Snacks/Outros: Jumbo Filet Americain Naturel, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, ERU Balans 15+, Biofood Maiswafel. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lottesem
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