Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
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67,5 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 41,60g | Prot: 67,89g | Carbs : 143,20g.
Pequeno Almoço: Nectarines, Kiwi, Aardbeien, TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik . Almoço: Remia Friteslijn , Wasa Vezelrijk Cracker, Gekookt Ei, Erwtensoep. Jantar: Pastasalade met Kip. Snacks/Outros: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Sinaasappel Abrikoos, Peijnenburg Ontbijtkoek, Stokbrood, Lidl Carpaccio, Komkommer (Geschild). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lottesem
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