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Hj foi esse meu almocinho (12:40) Arroz, feijão, farofa de milho e frango assado. (coxa e asinha). Obs: só consegui postar agr rsrs. #garraleonina
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1732 kcal
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Líp: 58,49g | Prot: 80,55g | Carbs : 227,68g.
Pequeno Almoço: Helga's Brot Brioche, Banana Nanica, Leite (Leite Integral), Leão Chá Mate Natural, Bolo de Milho. Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Yoki Farofa de Milho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Yoki Farofa de Milho, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Outros: Pizza de Atum, Banana Nanica, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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Histórico de Peso de Gizelle Blume
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