Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 66,21g | Prot: 132,88g | Carbs : 146,18g.
Pequeno Almoço: 100% Whole Wheat Pita Bread, Lindt Excellence 70% Cacao, Sinster Lab Angry Mills - Killer Caramel Non Caffeinated. Almoço: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Basmati Rice (Cooked). Jantar: Avocados , Onions , Tomatoes, Mixed Salad Greens, 100% Whole Wheat Pita Bread, Cedar Phoenicia Labneh, Sinster Lab Angry Mills - Killer Caramel Non Caffeinated , Hammoda Cottage Cheese , Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) . Snacks/Outros: Peanuts , The Good Bean Roasted Chickpea Snacks, Myotrend Myo100 ( Cinnamon Swirl). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rawmeee
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