Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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89,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3081 kcal
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Líp: 176,86g | Prot: 138,31g | Carbs : 224,47g.
Jantar: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Ovo Frito, Macarrão Alho e Óleo. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de viniciusmsantana
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