Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 41,8 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
320 kcal
|
Líp: 15,16g | Prot: 29,91g | Carbs : 15,01g.
Pequeno Almoço: AdeS Soja + Suco de Maçã. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Camarão. Snacks/Outros: Melão. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ramousim
|