Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Líp: 57,28g | Prot: 79,94g | Carbs : 97,93g.
Pequeno Almoço: Банан, Авокадо, Грецкие Орехи, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра. Almoço: Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Авокадо, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры. mais...
|
A Perder 23,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya1990v
|