Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
|
82 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 61,24g | Prot: 176,60g | Carbs : 93,47g.
Pequeno Almoço: Карачиха Крупа Рисовая, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ultimate Nutrition Омега 3. Almoço: Global Village Хрен Столовый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Jantar: Ашан Кешью Сушеный. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ura M
|