Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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62,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 38,42g | Prot: 52,06g | Carbs : 120,59g.
Almoço: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Etorki Fromage de Brebis , Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Aubergine, Pain d'épeautre, Poivrons. Jantar: Comptoirs & Compagnies Sucre de Coco, Lidl Yaourt Nature 0%, Carrefour Discount Lardons, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Gratin Potiron. Snacks/Outros: Banane, Jambon de Dinde, Paul Pain Complet. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de N00oNo
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