Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 50,19g | Prot: 82,85g | Carbs : 154,41g.
Pequeno Almoço: Tumis Buncis, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Kraft Cheddar Cheese, Matchamu Matcha Latte, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Tempe Goreng, Gula Merah, Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Opor Ayam. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cindhyrel
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