Jornal de Camila Rodrigus, 03 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
70,7 kg Perdidos até agora: 7,3 kg .    Ainda faltam: 7,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1031 kcal Líp: 40,09g | Prot: 43,19g | Carbs : 123,26g.   Pequeno Almoço: Cafezinho, Pão Francês. Almoço: Perdigão Linguiça Calabresa, Perdigão Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Manga Palmer. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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