Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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63,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Líp: 49,16g | Prot: 48,46g | Carbs : 165,60g.
Pequeno Almoço: Лэнд Тыква Запечёная, Кофе с Сахаром. Almoço: Жареная Картошка, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Jantar: Мидии, Титан Фунчоза с Овощами. Snacks/Outros: Печеное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленое Яблоко. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de I create myself
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