|
Первый рабочий день на новом месте👩🏻💻 Быстро готовила завтрак 🥞 Походный набор (одна булочка перешла в ужин) Ужин: дома, но ничего не успеваю готовить из-за того, что живу не одна😔
|
1673 kcal
|
Líp: 70,36g | Prot: 71,38g | Carbs : 188,71g.
Pequeno Almoço: Сладкий Снег Маршмеллоу, Беллакт Пирожное с «Шоколадной Вафлей с Начинкой Кокосовой , Густияр Сгущенка, KDV Мягкая Арахисовая Паста, Каждый День Творожный Сыр, Ашан Семечка в Цветной Глазури, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Кладовая Вкуса Посыпка Кондитерская «Лапша», Альпенгурт Сливки Порционные, Черное Море Сироп Орех Шоколад, Яйцо, Ашан Арахис Сырой Сушеный. Almoço: KDV Верsаль, KDV Евгеша, Аладушкин Оладушки «Панкейки» с Начинкой со Вкусом «Вишня», Красное Яблоко, Ашан Био-Йогурт 1%, Milka Молочный Шоколад, Каждый День Хлопья Кукурузные , Булочки с ветчиной и сыром. Jantar: KDV Мягкая Арахисовая Паста, Беллакт Пирожное с «Шоколадной Вафлей с Начинкой Кокосовой , Булочки с ветчиной и сыром, Клубника, Ашан Семечка в Цветной Глазури, Каждый День Творожный Сыр, Густияр Сгущенка, Сладкий Снег Маршмеллоу, Каждый День Хлопья Кукурузные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Первым Делом Творог Обезжиренный, 365 Дней Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Рот Фронт Карамель Веселые Леденцы. mais...
|
|
1991 kcal
|
Exercício:
Descansar - 4 horas, Dormir - 4 horas, Assistir TV - 4 horas, Cozinhar - 2 horas, em Pé - 3 horas, Apple Health - 0 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
|
|
 Comentários
Маргоша,рассказывай ,как тебя приняли на новом месте?☺️😃
03 out 19 por membro: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v, сегодня я полдня заполняла документы на трудоустройство😂
Остальную часть времени погрузилась в самостоятельное изучение своей работы))
А вообще, коллектив большой и очень позитивный, что очень приятно😊👍🏼
03 out 19 por membro: margylia26
|
Это здорово! Удачи тебе❤️☺️👍
03 out 19 por membro: littlEnergizer-220v
|
03 out 19 por membro: margylia26
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de margylia26
|