Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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61,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Líp: 67,95g | Prot: 214,33g | Carbs : 164,35g.
Pequeno Almoço: Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch. Almoço: Nektarinen, Neoh Chocolate Crossbar, Gekochtes Ei. Jantar: SPAR Feine Küche Gegrillte Hühnerbrust, Wech Hühnerbrust Gegrillt, Veganz Choc Bar Coconut. Snacks/Outros: Whey Protein, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Dattel, Neoh Chocolate Crossbar, Jacobs 2In1. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de doris.banora
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