|
Вот уже и обед, а я держусь.. Невероятный день для предыдущих месяцев👌🏼😅
|
1636 kcal
|
Líp: 67,92g | Prot: 95,59g | Carbs : 167,23g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), Parmalat Молоко 0,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, NL International Jam Cranberry, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Almoço: Помидоры, Алтайская Сказка Крупа Древняя Чечевица+Полба, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Jantar: Салат Крабовый, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Outros: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Энержи Драйн Эффект, Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Кофе . mais...
|
|
|
Histórico de Peso de _Shoh_
|