Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Líp: 51,21g | Prot: 75,51g | Carbs : 96,04g.
Pequeno Almoço: Fried Rice. Almoço: Chicken Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Nasi Lemak. Jantar: Milk, Brown Sugar Fudge (Penuche). mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rinalatif
|