Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
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68,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3324 kcal
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Líp: 242,17g | Prot: 167,48g | Carbs : 48,50g.
Pequeno Almoço: 청정원 유기농 코코넛오일, 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노. Almoço: 사골국. Jantar: 상추, 콩나물무침, 무장아찌, 하이트 필라이트, 소갈비살. Snacks/Outros: Bob's Red Mill 코코넛가루, 홈메이드 요거트, 일동후디스 카카오닙스, 밀라 마스카포네, 청정원 엑스트라버진 코코넛오일, 남양 크림치즈 플레인, 아몬드, NOW 브라질넛. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alicezin
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