Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Líp: 46,47g | Prot: 58,42g | Carbs : 299,19g.
Pequeno Almoço: Жаренный Яичный Белок, Соль, Чай с Лимоном и Сахаром, Имбирный Чай, Сливочное Масло. Almoço: Белый Хлеб, Какао, Лаваш, Брынза, Яблоко, Персики, Маслины, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Куриная Грудка, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, LOOK2 Fujiya Mint Chocolate, Яблоко, Персики. Jantar: Хурма, Excess Free Конфета Манго , Золотой Колос Торт Полет. Snacks/Outros: Хурма. mais...
|
A Perder 20,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de the peachy
|