Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
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64,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Líp: 69,33g | Prot: 32,57g | Carbs : 235,08g.
Pequeno Almoço: Yeşil Çay, Ispanaklı Börek. Almoço: Eti Browni Gold Vişneli, Mandalina, Nar. Jantar: Karisik Tost, Patates Kızartması. Snacks/Outros: Künefe. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tukumaci_a
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