Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
124,7 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 54,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

550 kcal Líp: 5,93g | Prot: 25,94g | Carbs : 101,06g.   Pequeno Almoço: Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. Jantar: Melon, Nanas, Melon, Pepaya. mais...
3064 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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