Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 44,78g | Prot: 122,25g | Carbs : 111,23g.
Pequeno Almoço: Клубника, Sütaş Kaşar Peyniri, Wasa Delikatess, Вареное Яйцо, Маслины, Оливковое Масло, Duru Bulgur, Тыква. Almoço: Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Персики, Чай, Грудка Индейки, Перловка Отварная, Маслины, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры). Jantar: Персики, Ayca Lor Peynırı. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tat8355
|