Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
|
108 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Líp: 62,46g | Prot: 60,46g | Carbs : 177,55g.
Pequeno Almoço: Пирогово Пирог с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Almoço: Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Макароны Жареные. Jantar: Мёд, Настроение Ежевика Замороженная, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Блины на Молоке. Snacks/Outros: Глобус Кабачки Фаршированные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alchernova
|