Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
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92 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Líp: 47,48g | Prot: 96,81g | Carbs : 301,32g.
Pequeno Almoço: Яблочное Варенье, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Сырный Суп. Jantar: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Амка Кефир 3,2%. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de trave_wow
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