Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
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92 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 36,73g | Prot: 32,81g | Carbs : 84,30g.
Almoço: AH Witte Bollen, Babybel Babybel, Jumbo Pindakaas, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, AH Volkoren Bollen, Jumbo Bewust Boter. Snacks/Outros: AH Maiswafel met Paprikasmaak, Fritt Orange Snoep. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ieke 10
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